有些故事，让我们觉得自己并不孤单

我们并不总是能够说出自己的感受。

有时候，是疲惫却不知道原因；是想要一个人安静下来；是面对失去、家庭关系或无法言说的情绪。也有时候，只是觉得没有人真正理解自己。

这十四部来自亚洲独立电影的作品，从不同人物的生命经验出发，探索抑郁、焦虑、创伤、孤独、悲伤、家庭关系、照护与心理疗愈。当情绪难以被说出口，当一个人选择沉默，或当我们面对那些无法轻易解决的经历，电影提供了一种观看他人、也重新理解自己的方式。

这些故事不一定给出答案，却让我们看见那些往往难以被说出口的情绪。一个角色的挣扎、一段关系的沉默，或一种熟悉的感受，有时就足以让我们停下来，重新理解自己，也理解身边的人。

这个世界心里健康日，我们邀请你从片单中选择一部电影，花一点时间观看，并分享它带给你的感受。

因为有些故事的意义，不是告诉我们该怎么做，而是让我们知道——原来这样的感受，也有人经历过。